[size=16]أسعد الله أوقـــــاتكم بالخيير والتقووى
رددووو::::
يآالله,,,,يآالله,,,,يآالله
إذا نــــــــــــطق لفظ الجــــــــلالة
(الله)
ببطء وهدوء
يؤدي إلى تنظيم التنفس بصــــــوره طبيعيه وهادئه!!!!!!!!!
وتكرارها يؤدي إلى الشعور بالإرتياح الدائم
له تطمئن القلوووووووووب!!!!
اللهم إنا نسآلك نفسآ مطمئنة تؤمن بلقائك,,,
وترضي بقضائك,,,
وتقنع بعطائك,,,,
اللهــــــــــــــــم أمين[/size]